Profitez de cette semaine pour découvrir les différents cours de yoga que je propose.

En cliquant ici, découvrez les infos sur les cours d’Ashtanga Vinyasa Yoga et le Yoga Doux. Allez dans le paragraphe « cours guidés » !

Pour qui ?

Le yoga ne se résume pas au simple fait de passer sa tête derrière la tête ! Il est bien plus que cela.  Venez comme vous êtes, c’est aussi cela le yoga, prendre le temps d’observer ce qui est, vos sensations, émotions pour laisser peu à peu les résistances se délier et faire place à un sentiment de liberté, de parfaite harmonie avec vous-même et ce qui vous entoure.

Vous pouvez venir seul.e, avec un.e ami.e, cousin.e, frère, soeur….

Au programme : Découverte, souffle, travail, détente, confiance, partage !

• Lundi 4 sept. 9h-10h15 Hatha Yoga – Espace Joseph Pichot à Cancale
• Mardi 5 sept. 9h-10h15 & 17h15-18h30 Ashtanga Vinyasa Yoga – Shala Ti Om à Cancale
• Mercredi 6 sept. 19h15-20h30 Ashtanga Vinyasa Yoga – Espace Joseph Pichot à Cancale
• Jeudi 7 sept. 9h-10h15 Yoga Doux – Shala Ti Om à Cancale
• Samedi 9 sept. permanence de 14h à 18h au Forum des associations cancalaises au stade Pierre de Coubertin à Cancale.

Infos pratiques

Prévoyez votre tapis de yoga (Ti Om se charge de fournir le matériel si besoin en dépannage)

10€ la séance découverte

Inscription par mail à contact@tiomyoga.fr ou par sms/tél 06.75.96.50.42.

Pour des raisons d’organisation, les inscriptions anticipées dans la mesure du possible sont les bienvenues, merci !