éveillez votre potentiel par la pratique du YOGA

Au Shala Ti Om à Cancale et en déplacement sur la Côte d'Emeraude.

Voyager à travers Soi

Le yoga a cette capacité, il vous invite à l’exploration intérieure.

Vous prenez alors conscience de toutes vos sensations physiques, de vos émotions, des pensées qui vous traversent et qui vous aident à accepter, à avancer.

A chaque fin de séance, vous repartez allégés physiquement et mentalement, vous avez créé un espace en vous.

Vous devenez plus présent, en harmonie avec vous-même et ce qui vous entoure.

Si la curiosité vous a amené ici, c’est probablement que le Yoga, intuitivement, vous est essentiel…

Alors suivez votre coeur tout simplement et rejoignez TI OM !

LES COURS

Cours collectifs sur Cancale au Shala Ti Om et à l'espace Joseph Pichot.
Cours privés en déplacement sur toute la côte d'émeraude (Cancale, Saint-Malo, Dinard, Saint-Coulomb, Saint-Méloir...).

Cours Collectifs

Profitez d'une énergie de groupe dans votre pratique

Cours Particuliers

Entrez dans un moment privilégié avec TI OM

Entreprises- Collectivités

Vous recherchez le bien-être pour vos collaborateurs

TI OM se déplace aussi chez vous !

Partagez un moment privilégié et sur mesure avec Carole. Que vous soyez de Cancale, des communes environnantes, en déplacement professionnel ou bien en vacances, TI OM se rend sur votre lieu de résidence et dans un rayon de 15 kilomètres autour de Cancale (Saint-Malo, Saint-Coulomb, Saint-Méloir des Ondes, Saint-Benoit des Ondes...) Séance individuelle et en petit groupe (entre amis, voisins, en famille, en couple…).

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Témoignages de Yogis

" Une séance de yoga c'est comme un rendez-vous avec moi, un moment privilégié que je me dédie en toute bienveillance et sans aucune recherche de performance physique. C'est une parenthèse, une pause dans la semaine, un moment où on recharge les batteries physiquement et mentalement tout cela dans une atmosphère collective chaleureuse et accompagné avec attention et en douceur par Carole".
Stéphanie
" Carole a ouvert spécialement un cours de "Yoga Doux" pour quelques personnes dont je fais partie. Attentive & attentionnée, on se sent bien avec elle ! "
Cathy
Prendre conscience de mon corps, communiquer avec mon mental, gérer ma respiration et finalement découvrir l’harmonie du bien être dans la bonne humeur. Tout un programme que je suis ravi de suivre en pratiquant le Yoga .
Philippe

Offrez du Yoga pour Noël

🌲🌲🌲

Pour préparer les fêtes, je vous propose d’offrir un moment privilégié de bien être avec des séances privées de Yoga (Solo, Duo, en famille, entre amis…)

Réservez dès maintenant vos cartes cadeaux !